Foires aux questions
Nancy Lou
Les réponses à vos questions
Qu'est-ce qui rend votre programme de coaching unique et différent des autres services de coaching de couple et de développement personnel ?
Mon programme se distingue par une approche holistique qui combine les principes du développement personnel et les techniques spécifiques de thérapie de couple. Que vous soyez en couple ou seul(e), mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé, en intégrant des outils puissants pour surmonter les obstacles émotionnels, améliorer la communication, et redécouvrir votre potentiel personnel ou relationnel.
Comment puis-je déterminer si ce programme est adapté à ma situation spécifique, que je sois en couple ou seul(e) ?
Lors de notre première séance, offerte sans engagement, nous ferons un état des lieux de votre situation. Que vous soyez en couple confronté à des défis ou une personne cherchant à évoluer sur le plan personnel, cette séance nous permettra de déterminer ensemble si ce programme répond à vos besoins spécifiques.
Quels types de défis relationnels ou personnels votre programme solutionne-t-il ?
Mon programme aide les couples à surmonter des problèmes comme la perte d'intimité, les conflits incessants, ou le manque de communication. Pour les personnes en quête de développement personnel, il aborde des thèmes comme les croyances limitantes, la perte d'identité, et le manque de clarté dans la vie. L’objectif est de vous guider vers une vie plus épanouie, que ce soit dans votre relation ou dans votre cheminement personnel.
Pouvez-vous expliquer la méthode de coaching que vous utilisez et comment elle se distingue des autres approches ?
Je combine plusieurs méthodes de coaching issues de ma formation aux États-Unis, avec un focus sur les techniques de Tony Robbins. Pour les couples, cela inclut des exercices de reconnexion émotionnelle et de communication consciente. Pour le développement personnel, j'utilise des outils de transformation tels que la déconstruction des croyances limitantes et l’alignement des valeurs. Mon approche se distingue par son adaptabilité à chaque individu ou couple, permettant une personnalisation complète du parcours.
Quel est le rôle du coach dans le processus d'accompagnement du couple ou de la personne ?
Mon rôle est d’être un guide, un facilitateur et un soutien tout au long de votre parcours. Je vous aiderai à identifier les schémas de comportement à changer, à découvrir vos véritables besoins, et à mettre en place des stratégies efficaces pour atteindre vos objectifs, que ce soit pour améliorer votre relation ou pour vous épanouir en tant qu'individu.
À quelle fréquence se déroulent les séances de coaching et quelle est la durée typique d'une séance ?
Les séances de coaching se déroulent une fois par semaine et durent généralement une heure. Ce rythme hebdomadaire est conçu pour vous permettre de progresser de manière constante, tout en vous laissant le temps d'intégrer les apprentissages et de mettre en pratique les exercices entre les séances.
Comment garantirez-vous la confidentialité des informations partagées pendant nos séances de coaching?
La confidentialité est une priorité absolue dans mon accompagnement. Toutes les informations partagées sont strictement confidentielles. Je m'engage à créer un espace sûr et respectueux où vous pouvez vous exprimer librement, que vous soyez en couple ou en coaching individuel.
Y a-t-il des exercices ou des devoirs à accomplir en dehors des séances de coaching ?
Oui, des exercices sont proposés entre les séances pour renforcer le travail effectué. Ils peuvent inclure des journaux émotionnels, des méditations, des questionnaires de réflexion, ou des exercices pratiques de communication pour les couples. Pour le développement personnel, vous pourriez être amené(e) à travailler sur vos croyances limitantes, vos valeurs, ou vos habitudes de vie.
Y a-t-il d'autres alternatives que le coaching de couple ou le coaching individuel ?
En plus du coaching traditionnel, je propose des ateliers de groupe, des séances de méditation guidée, et des consultations libres pour répondre à des besoins ponctuels. Ces alternatives permettent de s'adapter à différentes situations et préférences, offrant des approches complémentaires pour atteindre vos objectifs personnels ou relationnels.
